13+ Công Thức Làm Sữa Hạt Bằng Máy Siêu Ngon & Đơn Giản

Sữa hạt là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên rất thơm ngon và bổ dưỡng. Vì vậy, loại sữa này đang được nhiều gia đình lựa chọn để thưởng thức mỗi ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm công thức làm sữa hạt bằng máy nhanh chóng thì hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết dưới đây. 

1. Công thức nấu sữa gạo lứt

Nói đến sữa gạo lứt chắc chắn phải nhắc đến hiệu quả giảm cân, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư và bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, gạo lứt còn có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh đường ruột, giúp giảm mỡ máu, giảm cholesterol hiệu quả. 

công thức nấu sữa hạt bằng máy

Công thức làm sữa hạt bằng máy với nguyên liệu gạo lứt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 100g gạo lứt

- 1200ml nước lọc

- 20gr vừng đen 

- Đường tùy khẩu vị 

Cách thực hiện sữa gạo lứt:

- Gạo lứt rang vàng với lửa nhỏ để dậy mùi thơm.

- Đổ tất cả nguyên liệu vào máy, thêm nước. 

- Chọn chế độ nấu sữa và chờ nấu. 

- Cho đường vào cối sau khi nấu xong. Cuối cùng, rót sữa ra ly, để nguội là thưởng thức.

2. Công thức làm sữa yến mạch

Yến mạch là loại hạt hữu hiệu cho người béo phì và rất tốt cho hệ thần kinh trung ương. Sử dụng sữa yến mạch thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân và có được một làn da đẹp.

công thức làm sữa hạt bằng máy

Sữa yến mạch rất tốt cho người đang mong muốn giảm cân

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1200ml nước

- 100gr yến mạch

- Đường tùy khẩu vị

Cách thực hiện sữa yến mạch:

- Nếu yến mạch chưa qua sơ chế thì tiến hành ngâm trong 6 giờ đồng hồ. Nếu yến mạch đã sơ chế rồi thì cho yến mạch với nước vào cối xay. Sau đó, chọn chế độ nấu sữa. 

- Cho đường vào cuối cùng, sau khi đã nấu sữa xong để tránh tình trạng cháy cối. 

3. Công thức chế biến sữa hạt sen

Công thức nấu sữa hạt bằng máy đơn giản, thơm ngon mà có lẽ ai ai cũng muốn tìm hiểu đó là sữa hạt sen. Hạt sen rất giàu kali, magie, protein, photpho và hàm lượng natri, mỡ bão hòa, cholesterol rất thấp.

Trung bình 28gr hạt sen sẽ có 5g protein chất lượng đồng thời có thêm chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của cơ thể. 

các công thức làm sữa hạt bằng máy

Sữa hạt sen thơm phức, tốt cho sức khỏe của người sử dụng

Đây là loại sữa tốt cho sức khỏe của mọi đối tượng, đặc biệt là người cao tuổi đang bị rối loạn giấc ngủ và phụ nữ đang trong giai đoạn thai kỳ. Cách làm sữa hạt sen như sau cũng rất đơn giản, chỉ cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu cần thiết là có được thành phẩm ưng ý. 

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 100g hạt sen

- 1200ml nước

- Đường tùy ý

Các bước thức hiện sữa hạt sen bằng máy:

- Hạt sen sau khi bóc vỏ, tiến hành ngâm 30 phút.

- Sau khi ngâm sen, bạn cho sen vào cối rồi cho nước. Tiếp tục chọn chế độ nấu sữa và chờ 30 phút để sữa chín.

- Sau khi quá trình xay nấu hoàn tất thì bạn mới cho thêm đường để tránh tình trạng cối bị cháy khét. 

4. Công thức làm sữa đậu đỏ

Sữa đậu đỏ được đánh giá cao trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch, tốt cho tiêu hóa, bổ sung vitamin giúp tăng cường sức đề kháng và mang đến một làn da đẹp.

các công thức nấu sữa hạt bằng máy

Công thức làm sữa đậu đỏ rất đơn giản và tiết kiệm thời gian

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 20 hạt đậu đỏ

- 1/4 thìa cà phê vừng

- 1200ml nước

Cách thực hiện sữa đậu đỏ:

- Đậu đỏ sau khi rửa sạch thì cho vào cối cùng 1200ml nước rồi chọn chế độ nấu sữa. Sau khi xay lần thứ nhất, bạn cho thêm vừng rồi tiếp tục chờ máy hoàn thành nữa là xong.

- Thành phẩm ly sữa đậu đỏ rất béo, thơm, ngậy. Sữa đậu đỏ sẽ uống ngon hơn khi bạn bảo quản trong tủ lạnh.

5. Công thức nấu sữa hạt điều

Một trong các công thức làm sữa hạt bằng máy được yêu thích nhất đó chính là sữa hạt điều. Đây là loại sữa hạt giàu khoáng chất như chất béo, omega 3, canxi, niacin, protein…

Vì vậy, sữa hạt điều mang đến cho bạn một sức khỏe tốt, khung xương vững chắc, mắt sáng, kiểm soát đường huyết, phòng chống các bệnh ung thư và tăng cường hệ miễn dịch. 

công thức sữa hạt bằng máy

Một sức khỏe đảm bảo với sữa hạt điều

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 200 gam hạt điều

- 1000ml nước lọc

- 4-6 quả chà là để tạo ngọt

Cách thực hiện sữa hạt điều:

- Nếu sử dụng hạt điều rang sẵn thì không cần phải ngâm. Còn sử dụng hạt điều nhân trắng thì phải tiến hành ngâm trong nước 2-4 giờ đồng hồ hoặc ngâm qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh để hạt điều mềm.

- Sau khi ngâm xong, bạn tiến hành rửa sạch hạt điều rồi cho 4-6 quả chà là đã tách hạt vào cối xay.

- Lựa chọn chế độ sữa hạt nhanh để tiến hành quá trình xay và nấu. Sau 25 phút, bạn đã có được thành phẩm thơm ngon và bổ dưỡng.

6. Công thức làm sữa hạt macca

Macca loại loại hạt giàu vitamin A, protein, sắt, niacin, folate, thiamin, riboflavin… Bên cạnh đó, loại hạt này còn có nhiều nguyên tố khoáng vi lượng quan trọng như đồng, kẽm, canxi, photpho, kali, magie cùng các chất chống oxy hóa như axit amin, flavon, polyphenol, selen… 

công thức làm sữa hạt bằng máy

Sữa hạt macca cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể

Trung bình một hạt macca có đến 25 vitamin, khoáng chất các loại. Vì vậy, đây được mệnh danh là vua của các loại hạt. Để làm được cốc sữa hạt macca thơm lừng, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu dưới đây.

- 130g hạt macca

- 1000ml nước

- Đường tùy khẩu vị

Cách thực hiện sữa macca:

- Cho 130gr hạt macca tách vỏ ngâm nước trong 2-4 giờ đồng hồ.

- Sau đó, cho 130g hạt macca và cối máy cùng 1000ml nước. Chọn chế độ sữa thảo mộc.

- Cuối cùng, khi sữa đã xong, bạn cho thêm đường rồi nhấn chế độ xay sinh tố là có thể thưởng thức. Sữa hạt macca sẽ ngon hơn khi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. 

7. Công thức làm sữa đậu nành

Khá nhiều khách hàng sau khi mua máy làm sữa hạt về đều thắc mắc với câu hỏi công thức sữa đậu nành như thế nào để sánh mịn và thơm ngon như ngoài hàng. Theo dõi công thức làm sữa hạt bằng máy dưới đây để hiểu rõ hơn bạn nhé!

các công thức làm sữa hạt bằng máy

Sánh mịn, thơm ngon với sữa đậu nành làm từ máy

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 100g đậu nành

- 1200ml nước

- Đường tùy khẩu vị

Cách chế biến sữa đậu nành:

- Đậu nành ngâm trong vòng 3 tiếng rồi tiến hành rửa sạch.

- Cho đậu nành, 1200ml nước và cối rồi chọn chế độ nấu sữa, nhấn khởi động và chờ đợi sữa nấu chín.

- Lưu ý, bạn nên cho đường vào sau cùng khi sữa đã nấu chín để tránh cối bị khê.

Sữa đậu nành có tác dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ tim mạch, tăng cân, duy trì nướu răng khỏe mạnh, mang đến khung xương chắc chắn. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua loại sữa hạt này cho các thành viên trong gia đình của mình.

8. Công thức nấu sữa hạt điều, cà rốt

Sự kết hợp độc đáo giữa hạt điều và cà rốt không chỉ mang đến món sữa hạt hảo hạng mà còn giúp cho bạn có đôi mắt sáng, khỏe hơn. Bên cạnh đó, loại sữa hạt này còn mang đến cho người sử dụng khung xương chắc khỏe, hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. 

các công thức nấu sữa hạt bằng máy

Sự kết hợp hoàn hảo giữa hạt điều, cà rốt mang đến ly sữa thơm lừng

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50gr hạt điều

- 50gr cà rốt

- 1000ml nước

- Đường tùy khẩu vị 

Cách thực hiện sữa hạt điều, cà rốt:

- Tiến hành ngâm hạt điều trong 2-3 giờ đồng hồ rồi tiến hành rửa sạch.

- Cho cà rốt, hạt điều, 1000ml nước vào cối xay rồi ấn chọn sữa thảo mộc.

- Sau khi quá trình xay nấu kết thúc, bạn cho lượng đường tùy ý rồi chọn chế độ fruit-hoa quả để làm tan đường là có thể uống.

9. Công thức làm sữa hạt điều, đậu xanh, dừa non

Nhắc đến công thức làm sữa hạt bằng máy thực sự không thể bỏ qua công thức kết hợp giữa hạt điều, đậu xanh và dừa non. Loại sữa hạt này giúp mang đến cho bạn làn da tươi trẻ, ngăn ngừa được bệnh tiểu đường và mang đến một trái tim khỏe mạnh.

công thức sữa hạt bằng máy

Bạn đã nắm rõ công thức làm sữa hạt điều, đậu xanh, dừa non hay chưa?

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50gr hạt điều tươi

- 50gr đậu xanh

- 20gr dừa non thái nhỏ 

- 1200ml nước lọc

Cách thực hiện sữa hạt điều, đậu xanh, dừa non:

- Tiến hành ngâm hạt: Hạt điều ngâm trong 2 giờ, đậu xanh ngâm 24 giờ. Sau đó, mang tất cả loại hạt rửa sạch.

- Cho 50gr đậu xanh, 1200ml nước vào cối rồi chọn chế độ nấu sữa hạt trong 25 phút. Trong 10 phút cuối, bạn tiếp tục cho 50gr điều và 20gr dừa non vào nấu cùng. Để gia tăng thêm sự kích thích vị giác, bạn cho thêm một nhúm muối hồng và đường tùy ý. 

- Rót thành phẩm ra ly và thưởng thức. Món sữa hạt điều có vị thơm ngon, béo ngậy khiến ai ai cũng thích thú khi uống. 

10. Công thức sữa ngô, hạt sen

Sữa ngô, hạt sen luôn được khuyến khích sử dụng bởi vì loại sữa này rất tốt cho não, hỗ trợ cho hệ tim mạch cũng như ngăn ngừa lão hóa rất tốt. Tuy nhiên, công thức làm sữa hạt bằng máy của 2 nguyên liệu này sao cho béo, cho thơm ngon là điều không phải ai cũng biết.

công thức làm sữa hạt bằng máy

Sữa ngô, hạt sen rất tốt cho hệ tim mạch và não

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50gr hạt sen tươi

- 50gr ngô

- 1200ml nước lọc

- Đường tùy khẩu vị

Cách thực hiện sữa ngô, hạt sen:

- Rửa sạch ngô, hạt sen tươi.

- Cho tất cả nguyên liệu, 1200ml nước và cối xay. Sau đó, chọn chế độ sữa ngô và chờ đợi trong 30 phút.

- Sau khi nấu sữa xong thì bạn mới thêm lượng đường tùy ý. 

Sữa ngô, hạt sen có thể uống vào tất cả thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, khoảng thời gian tốt nhất uống sữa hạt là nên uống vào buổi sáng hoặc buổi chiều. 

Xem thêm: Cách Làm Sữa Ngô Bằng Máy Làm Sữa Hạt Chi Tiết

11. Công thức làm sữa hạt đậu nành, táo đỏ

Mùi vị của sữa hạt đậu nành, táo đỏ thực sự khiến cho vị khách khó tính nào cũng phải “xiêu lòng”. Công thức làm sữa hạt bằng máy này có tác dụng tốt cho mắt, thần kinh, tim mạch và đường ruột.

công thức nấu sữa hạt bằng máy

Sữa đậu nành, táo đỏ “chiều lòng” được cả những người khó tính nhất

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50gr hạt đậu nành

- 2gr táo đỏ

- 800ml nước

- Đường tùy khẩu vị

Cách thực hiện sữa đậu nành, táo đỏ:

- Tiến hành ngâm đậu nành trong 12 giờ, sau đó bỏ vỏ rồi rửa sạch sẽ lại với nước.

- Cho táo đỏ tách vỏ, đậu nành và nước vào cối xay rồi chọn chức năng sữa thảo mộc. 

- Sau khi sữa đã nấu xong, bạn cho thêm lượng đường mong muốn rồi tiếp tục chọn nút Fruits - Hoa quả để làm tan đường. 

Xem thêm: Cách Làm Sữa Đậu Nành Bằng Máy Làm Sữa Hạt

12. Công thức làm sữa hạt óc chó, mè đen

các công thức làm sữa hạt bằng máy 8

Siêu đơn giản và nhanh chóng với công thức sữa hạt óc chó, mè đen

Công thức làm sữa hạt bằng máy từ óc chó, mè đen được khuyến khích sử dụng cho trẻ em và phụ nữ mang thai. Ngoài việc ngăn ngừa dị tật bẩm sinh thai nhi thì lượng omega 3 trong óc chó cũng rất cao giúp cho trí não của trẻ được phát triển tốt.

Loại sữa này cũng được khuyến khích sử dụng cho những người bị mất ngủ, hệ tiêu hóa kém… 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 20gr mè đen

- 70gr óc chó

- 800ml nước

- 1 ít muối hồng

- Đường tùy khẩu vị 

Cách thực hiện sữa óc chó, mè đen:

- Cho óc chó vào nước ngâm 4 giờ đồng hồ và mè đen trong 8 giờ đồng hồ. Bạn nên thêm một ít muối vào nước trong quá trình ngâm hạt. Đủ thời gian ngâm hạt, bạn làm sạch lại với nước.

- Cho nguyên liệu vào cối xay với 800ml nước rồi chọn chế độ sữa hạt nhanh.

- Sau 25 phút xay, nấu, bạn sẽ có được thành phẩm sữa thơm ngon hảo hạng để chiêu đãi đến những người thân yêu. 

Tham khảo thêm: 4 Cách sử dụng máy làm sữa hạt hiệu quả nhất

13. Công thức nấu sữa đậu gà, macca

Đậu gà, macca là các loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao. Vì vậy, khi kết hợp với nhau sẽ mang đến hàm lượng dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của người sử dụng. Loại sữa này giúp bạn giảm cân, giúp xương chắc khỏe hơn rõ rệt.

công thức làm sữa hạt bằng máy

Hàm lượng chất dinh dưỡng trong đậu gà, macca rất cao

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50gr hạt macca 

- 50gr đậu gà 

- 1000ml nước lọc

Cách thực hiện sữa đậu gà, macca:

- Tiến hành ngâm đậu gà trong 12 tiếng đồng hồ rồi tách vỏ, rửa sạch.

- Cho macca và đậu gà cùng 1000ml nước vào trong cối xay rồi chọn chức năng sữa thảo mộc. 

- Sau khi kết thúc chu trình nấu sữa, bạn cho thêm lượng đường tùy ý rồi tiếp tục chọn chế độ Fruits - Hoa quả để đường tan hết là xong.

Lưu ý chung: Để đảm bảo sức khỏe và thực hiện thành công các công thức làm sữa hạt bằng máy, mọi người nên tìm hiểu và mua các loại hạt dinh dưỡng chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ đảm bảo.

Bởi vì, sử dụng hạt không đảm bảo trong thời gian dài sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho cơ thể chúng ta.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài viết này, bạn đã nắm rõ 10+ công thức làm sữa hạt bằng máy siêu ngon, siêu hấp dẫn. Chúc bạn thành công và cho thành phẩm sữa hạt tuyệt hảo sau khi áp dụng những công thức sữa hạt này. 

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply:

Scroll Up